明倫匯編人事典養生部
入伏時節如何養生
入伏時節養生需要注意以下幾點： - 飲食方面，應保持清淡，忌油膩和辛辣的食物，多吃富含水分和維生素的蔬菜水果，如苦瓜、黃瓜、西瓜等。可適量飲用三伏茶、三伏湯，如綠茶、菊花茶、金銀花茶等茶飲，以及紅豆薏...·2024年11月04日 19:06
驚蟄節氣養生
以下是驚蟄節氣養生的相關要點： - 飲食調養：注重“減酸增甘”，多吃甜味食物如大棗、山藥、桂圓等補脾胃之氣，減少酸味食物攝入，避免助長肝火。適量攝入富含蛋白質的食物如魚、蝦、牛肉等增強免疫力。也可以吃...·2024年10月28日 18:11
周處除三害故事典故
周處除三害的故事典故源自《晉書·周處傳》和《世說新語》。故事講述了周處年輕時兇暴強悍，被鄉親們認為是一大禍害。當地有一條蛟龍和一只白額虎，加上周處自己，被稱為三害。有人勸說周處去殺死蛟龍和虎，實際上是...·2024年09月08日 07:01
夏至養生食療
夏至養生食療有很多選擇。有幾款中醫食療方可以嘗試。首先是夏至湯，它包括核桃仁、芡實、百合、無花果、薏米、蓮子、龍眼肉、黨參、大棗和生姜等材料，具有健脾祛濕、養心補腎的功效。另外還有三豆飲，它包括綠豆、...·2024年09月04日 23:48
夏至養生湯水
夏至適合煲的養生湯有很多種。有冬瓜排骨湯、苦瓜鯽魚湯、核桃芡實湯、靜心湯、大骨冬瓜裙帶湯、苦瓜黃豆排骨湯等。這些湯水都有不同的食材和做法，具有清熱解暑、補充營養、健脾祛濕等功效。根據個人喜好和需要，可...·2024年09月04日 21:31
郭富城養生功
郭富城保持養生的關鍵在于嚴苛的體重管理和高度自律。他每天量體重，不允許自己超過63公斤，并且會進行懲罰性運動來消耗多余的熱量。他每周運動4-5天，每天至少30分鐘，包括跑步、游泳和打乒乓球。此外，他也...·2024年09月04日 19:25
最高法案例匯編
最高人民法院每年都會發布一些案例匯編，以供參考和學習。例如，《最高人民法院公報》是最高人民法院正式選編的典型裁判案例范例，其中包括民事類、行政類、知識產權類和刑事類案例。此外，還有最高人民法院發布的指...·2024年09月02日 21:20
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