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《大學生心理健康教育實務（大學生心理自助叢書）》類似推薦
有趣的心理健康知識
以下是一些有趣的心理健康知識： - **巴納姆效應**：人們常常認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點，比如星座，心理學上將這種傾向稱為“巴納姆效應”。 - **貝勃規律**：原本...·2024年10月17日 19:09
有趣的心理健康知識
以下是一些有趣的心理健康知識： 1. 人們在觀看喜劇或聽笑話時會產生生理反應，如心率加快、血壓升高、呼吸急促等，這表明幽默和笑聲對身心健康有益。 2. 顏色對人的情緒和心理狀態有影響，例如紅色可以提高...·2024年10月13日 13:47
有趣的心理健康知識
喝茶可以幫助減輕焦慮。紅茶和綠茶中的L-茶氨酸可以刺激大腦的α腦波，讓人感到平靜和警覺。觀賞流水景觀可以緩解焦慮。無論是戶外的湖泊、溪流和海洋，還是室內的小型水景，都可以帶來放松和平靜的感覺。易怒的人...·2024年10月11日 01:44
有趣的心理健康知識
喝茶可以幫助減輕焦慮，因為紅茶和綠茶中的L-茶氨酸可以刺激大腦的α腦波，讓人感到平靜和警覺。觀賞流水景觀也可以緩解焦慮，無論是戶外的湖泊、溪流和海洋，還是室內的小型瀑布，都能撫慰身心，激發α腦波，讓人...·2024年10月06日 05:30
課文竹節人心理健康教育
《竹節人》這篇課文通過描述童年時代制作竹節人的樂趣和與老師的親近，表達了兒童的喜悅與滿足。文章中展現了童年游戲的樂趣，同時也傳達了對傳統文化和手工藝術的尊重和傳承。通過學習這篇課文，學生可以體驗文本閱...·2024年10月05日 19:38
有趣的心理健康知識
心理健康是一個重要的主題，以下是一些有趣的心理健康知識： 1. 喝茶可以幫助減輕焦慮。紅茶和綠茶中的L-茶氨酸可以刺激大腦的α腦波，讓人感到平靜和警覺。 2. 觀賞流水景觀可以緩解焦慮。無論是戶外...·2024年10月02日 07:49
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