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《疲勞自救手冊：用認知行為療法找回元氣滿滿的自己》類似推薦
類似死亡手冊的小說推薦
有幾本類似于《死亡騎士的飼養(yǎng)手冊》的小說可以推薦。其中包括《亂世書》、《靈境行者》、《唐人的餐桌》、《御獸之王》和《仙子，請聽我解釋》。此外，還有《死亡文檔》、《木香漆色五韻中華》、《鳳命難違》和《快...·2024年09月11日 00:37
穿成反派師尊自救手冊
《穿成反派師尊自救手冊》是一本網絡小說，作者是姜漁火。故事講述了楚伶穿越到一個窮苦門派當掌門的故事。他收了三個徒弟，但不幸的是，這些徒弟都入魔了。楚伶面臨著在修真界中打怪掙錢養(yǎng)徒、振興門派的困境。這本...·2024年09月08日 00:35
類似蓮花手冊的小說推薦
有幾本類似于《蓮花手冊》的小說推薦。這些小說包括《黑蓮花修煉手冊》、《被動佛系的女主重新讀檔之后》、《逆風而來，換爾榮光》、《男主老是想吸我的靈力》、《帶著系統(tǒng)混》等。這些小說都有類似于《蓮花手冊》的...·2024年09月04日 14:14
認知行為心理治療的方法
認知行為心理治療是一種有結構、短程、認知取向的心理治療方法，主要針對抑郁癥、焦慮癥等心理疾病和不合理認知導致的心理問題。該治療方法的主要著眼點在于改變患者對自己、對人或對事的看法與態(tài)度，以改變心理問題...·2024年09月04日 12:06
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