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鐵皮石斛楓斗功效及吃法

2024年09月24日 20:10

鐵皮石斛楓斗具有多種功效，包括益胃生津、滋陰清熱、退虛熱、明目、降血糖、降血脂等。根據提供的信息，可以通過泡茶、鮮吃、煮湯等多種方式食用鐵皮石斛楓斗。具體操作方法包括直接用開水沖泡、煎煮飲用，或者將其搗爛后用開水吞服。此外，也可以將楓斗放入湯中燉煮，或者將其打成粉末后沖服。楓斗的食用方法多樣，可以根據個人喜好和需求選擇適合的方式。

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