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鬼步舞的跳法基本動(dòng)作

2024年11月04日 04:29

以下是鬼步舞的一些基本動(dòng)作： - 奔跑：抬腿時(shí)要向后拉，不要蹦。抬起來(lái)的腿保持平行，呈 90 度角。腿落時(shí)原地向下落，不要向前落。 - 側(cè)滑：壓腳時(shí)，左腳腳后跟為軸，左腳腳尖先朝向左前方，再轉(zhuǎn)向右前方。落地時(shí)同時(shí)抬右腿，右腿方向向前方抬，不往后勾。還要注意以左腳腳尖為軸把左腳腳后跟往右方轉(zhuǎn)。 - 蝴蝶步：兩腿打開(kāi)呈外八字，然后用腳尖為軸，把腳后跟往外轉(zhuǎn)變成內(nèi)八。 - 飄步：左腿后滑，右腿抬起，右腿踩左腳時(shí)，左腳向后滑。 - 后滑：步伐與側(cè)滑的前面部分類似，但第二步落時(shí)腳要直接向后點(diǎn)。 電視劇 《將門(mén)獨(dú)后》 原著小說(shuō)為 《重生之將門(mén)毒后》 ，原著劇情同樣精彩，大家可以點(diǎn)擊下方鏈接閱讀原著小說(shuō)。
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