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怎樣培養自信和氣場

2024年10月22日 13:51

以下是一些培養自信和氣場的方法： - 找到自己 50 個優點，自信的人關注自己的優勢，自卑的人盯著自己的不足。 - 每天寫成功日記，這個方法來自理財書籍《小狗錢錢》，方法很簡單，就是每天記錄至少 5 條當天您認為有成果的事。 - 學會公眾表達，這是最快、最有效建立自信心的方法。 - 加強心理作用，時常暗示自己能夠成功，以積極的態度和沖勁做事，整體氣場會得到提升。 - 弱化他人想法，做事時朝自己想要的結果前進努力，讓氣場更正面和陽光。