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女人冬天吃姜的好處和壞處
2025年04月12日 18:42
女人冬天吃姜的好處包括：溫暖身體，吃了之后會(huì)感覺身體暖暖的，沒那么怕冷；在月經(jīng)期間如果痛經(jīng)，用生姜和紅糖熬湯喝，可以讓子宮溫暖，緩解疼痛，還能養(yǎng)胃、補(bǔ)足氣血；促進(jìn)胃液分泌，開胃健脾，促進(jìn)消化，減少拉肚子或便秘的幾率；生姜中的姜辣素可以殺滅很多細(xì)菌。
然而，女人冬天吃姜也需注意，生姜辛溫而燥，陰虛的女性吃生姜后可能會(huì)加重陰虛的癥狀，還可能會(huì)加重肺熱燥咳、胃熱嘔吐、口臭、痔瘡、瘡瘍等病癥，生姜燥熱可能會(huì)引起肝火旺盛，不利于肝炎病人食用。
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