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刺梨果的功效與作用禁忌
2025年04月15日 02:14
刺梨果是一種藥食兩用的水果，具有多種功效與作用，同時也存在一些禁忌。
功效與作用：
1. 調節機體免疫功能、延緩衰老、抗動脈粥樣硬化和抗腫瘤。
2. 潤肺、化痰、止咳，對肺熱導致的咳嗽、咳痰、咳血有一定緩解作用。
3. 健胃，消食，止瀉，可改善食積飽脹、泄瀉等癥狀。
4. 能夠開胃，幫助緩解食積導致的胃部脹滿、消化不良。
5. 含有超氧化物歧化酶，可以幫助清除自由基。
6. 泡水喝對于上呼吸道感染引起的咽喉腫痛有較好效果，對脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良、胃痛等有調理作用，醉酒時飲用有醒酒作用，還有健脾消食的效果。
7. 有滋補身體的功效，能預防衰老，提高身體體質，減少疾病發生，對心血管疾病有一定效果。
8. 含有極為豐富的維生素 C，可提高身體抵抗力，預防感冒。
9. 有減肥作用，能促進胃液分泌，提高胃蛋白酶活性，改善腸胃消化不良，保護胃黏膜。
禁忌：
1. 脾胃虛寒患者應少吃或不吃，因其性涼，服用后易導致身體虛寒，加重病情。
2. 胃酸多的人需要謹慎食用，以免加重反酸癥狀，注意不要過量食用。
3. 對于消化道有疾病的患者不建議食用。
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