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飯后散步的壞處

2025年03月13日 11:29

飯后立即散步可能存在以下壞處: 1. 會增大胃部負擔,久而久之可能引起慢性胃病,增加患上胃癌的風險。 2. 對于本身有貧血的人,飯后散步會使得大腦缺血缺氧,引起頭痛頭暈、目眩或暈厥,加重貧血癥狀。 3. 對于患有慢性胃炎,如胃潰瘍或十二指腸潰瘍、胃輕癱的患者,飯后散步會影響胃粘膜修復。 4. 飯后立即散步會加重胃腸負擔,不利于消化吸收。 5. 對于本身就有胃下垂的患者,飯后散步會加重病情。 等待電視劇的同時,也可以閱讀本站的相關的精彩內容了!
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