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明星減肥斷碳

2025年01月12日 04:40

明星中存在采用斷碳方式減肥的情況,如關曉彤、李榮浩、王俊凱等。但這種方式存在弊端,如碳水含量嚴重不足。長期不吃碳水可能會導致身體缺乏必要的能量供應,引起一系列健康問題。同時,斷碳減肥并非適合所有人,尤其是女性,可能會導致姨媽出走等情況。而且,這種減肥方式往往不具有科學性,難以長期堅持,還可能導致體重反彈。 點擊前往免費閱讀更多精彩小說
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