對是有益的英語作文
2025年02月15日 09:25
以下為您提供一篇關于“對是有益的”的英語作文示例：
We all know that a little bit of pressure can be beneficial. Stress is not inherently good or bad. When we encounter external stressors, our bodies undergo certain biological changes to help us cope. Good stress, or eustress, occurs when we feel challenged but not overwhelmed. For example, in the learning process, introducing an element of difficulty can significantly improve long-term retention and help form deeper neural connections.
Another aspect is that taking exercise is good for our health. By engaging in physical activities, we can relax our body and mind, strengthen our muscles, and maintain a good figure. Absence of exercise for an extended period may lead to health issues.
In conclusion, both appropriate pressure and regular exercise can have positive effects on our lives.
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